Venez vivre un exercice original et inédit au coeur de la cité du Pinson, cité jardin d’exception, patrimoine mondial de l’UNESCO.
Le parc Taffin de la cité devient votre salle de yoga en plein air !
Pauline Raymond, guide conférencière nationale et encadrante habilitée, vous invite à une découverte de la nature qui nous entoure par les postures de yoga pour mieux en apprécier le sens.
L’idée est d’incarner la faune et la flore par la posture pour un moment de détente et de contemplation. Rien qu’à entendre les noms des asanas (postures), on voyage dans sa tête et on se détend déjà : salutation au soleil, posture du chat, de l’arbre ou du cobra
Une manière différente de regarder la nature dans un état de profonde détente et d’éveil. Un rythme plus lent, un regard différent afin que le dialogue entre soi et le lieu entre en résonance. Retrouvez l’union du corps et de l’esprit.
